राजकीय आदर्श वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय धुन्दन की एनएसएस इकाई ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर ऑनलाइन योग शिविर 14 जून से 21 जून प्रातः 6:00 से 6:40 तक लगाया जा रहा है। साप्ताहिक योग की शुरुआत ओम के उच्चारण के साथ हुई। महर्षि पंतजलि को इस श्लोक के साथ नमन करते हुए योगस्य चितस्य पदेन वाचां, मलं शरीरस्य च वैद्यकेन। योडपाकरोतं तं प्रवंर मुनीना पंतजलि प्रांजलिरानतोस्मि। महर्षि पंतजलि को याद करते हुए शिथिलीकरण व्यायाम अर्थात सूक्ष्म व्यायाम कई प्रकार के आसन,प्राणायाम व मुद्राएं करवाई गई। आसन में ताड़ासन, पदहस्तासन, त्रिकोणासन, वीरमद्रासन, शशांक आसन, पदमासन, वज्रासन, गोमुखासन, अर्धकटिचक्रासन, उष्द्रासन आदि कई प्रकार के आसन बताएं। प्रणायाम में अनुलोम-विलोम, कपालभाति, भ्रामरी, भस्त्रिका, बाह्मा प्राणायाम और सूर्य नमस्कार आदि एनएसएस कार्यक्रम अधिकारी प्रकाश चंद व मैडम संतोष कुमार की उपस्थिति में सीखें। 

कोरोना वायरस के चलते रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए स्वयंसेवियों ने परिवार में अभिभावकों के साथ इस योग शिविर में भाग लिया। इस शिविर का समापन 21 जून अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के शुभ अवसर पर होगा जिसमें स्वयंसेवियों ने सुबह सत्र में योगिक क्रियाएं अभिभावकों सहित करेंगे। प्रधानाचार्य सरताज सिंह राठौर ने इस पावन अवसर पर कार्यक्रम अधिकारियों सहित स्वयंसेवकों को बधाई दी तथा समाज को संदेश दिया कि दैनिक जीवन में योग को अवश्य शामिल करें। इस दौरान अध्यापक नरेंद्र कपिला व मैडम सुमन ने भी भाग लिया।